Ini Dia Kegiatan Orang Sukses Di Pagi Hari

Setiap hari selalu diawali dengan datangnya waktu pagi. Waktu pagi merupakan waktu istimewa. Ia selalu diasosiasikan sebagai simbol kegairahan, kesegaran dan semangat. Orang yang merasakan udara pagi niscaya dia akan mengatakan bahwa itulah saat paling segar alias fresh sepanjang hari. Pagi sering dikaitkan dengan harapan dan optimisme. Pagi sering dikaitkan dengan keberhasilan dan sukses. 

Penting bagi anda untuk melakukan aktifitas dipagi hari sebelum berangkat bekerja .Waktu pagi merupakan waktu yang sangat penting untuk gaya hidup sehat dan sukses. Apabila Anda merasa bahwa malam adalah waktu terbaik untuk bekerja, pikir sekali lagi

Orang-orang yang bangun pagi lebih proaktif, produktif, dan tentu saja lebih sehat. Bayangkan saja, apabila Anda bangun agak siang, Anda akan cenderung terburu-buru menyiapkan segalanya sebelum bekerja. Sementara saat bangun pagi, seseorang akan memiliki waktu ekstra untuk merencanakan kegiatan, sarapan, olahraga, bahkan membaca.

Apa sahaja kegiatan / kebiasaan orang-orng sukses yang patut anda contoh jika ingin seperti mereka, berikut ringkasannya.

1. Menyusun Jadwal

Tulis apa saja yang akan Anda lakukan beserta estimasi waktu pengerjaannya. Dalam suasana pagi yang bebas gangguan, optimalkan hari Anda dengan membuat target dan daftar tugas untuk hari itu.

Jangan lupa untuk menjadwalkan 10 menit istirahat setelah meeting panjang. Dengan membuat daftar kegiatan, Anda takan melewatkan agenda penting apa saja yang perlu Anda laksanakan hari itu.

2. Sarapan

Beri asupan energi pada tubuh Anda agar dapat menyelesaikan tugas-tugas yang telah Anda rencanakan. Meskipun Anda hanya punya waktu 5 menit, sediakan waktu untuk menikmati semangkuk sereal atau sepotong buah.

Sarapan yang sehat membuat Anda lebih berkonsentrasi dibanding jika Anda bekerja dengan perut kosong.

3. Olah Raga

Sangat penting berolahraga di pagi hari karena dapat meningkatkan energi. Apapun pilihan olahraga Anda, lakukan sebelum Anda bekerja.Olahraga saat pagi membantu tubuh dan pikiran Anda ‘bangun’ sehingga siap melakukan aktivitas apapun.

4. Visualisasikan  Kegiatan

Setelah tubuh Anda terasa segar dan siap bekerja, mulailah dengan memvisualisasikan kegiatan Anda hari itu. Visualisasi ini nantinya akan membantu Anda menjalani kegiatan Anda sehari penuh.

5. Mengerjakan Tugas Yang Berat Terlebih Dahulu

Di awal hari, kerjakanlah tugas yang paling berat terlebih dahulu. Mengapa? Kerana Anda masih memiliki pikiran yang fresh dan energi yang besar. Begitu pekerjaan tersulit itu selesai, Anda tinggal menyelesaikan pekerjaan yang ringan sepanjang sisa hari Anda. Menyenangkan bukan?

Begitu pentingnya pagi hari, bahkan ada yang mengatakan bahwa kesuksesan yang dicapai seseorang tergantung bagaimana seseorang tersebut memanfaatkan waktu paginya.

Ya Allah, berkahilah kami di pagi hari selalu. Ya Allah, kami berlindung kepada Engkau dari kemalasan dan ketidakberdayaan dalam hidup kami, terutama di waktu pagi hari.Aamiin

Semoga bermanfaat #SalamSukses

Kaffah.biz